Nourriture conservation
Une rando sur plusieurs jours cela se prépare, alors voilà comment se nourrir en rando
J’ai décidé de faire mes propres rations pour ma rando de cet été, j’ai donc déshydraté quelques légumes que j’ai associés à des pattes et de la semoule.
Le séchages s’est fait avec un « déshydrateur » maison ; fait de carton , alu et lampe électrique de 40 Watts.
Séchoir
J’ai pu déshydrater ma viande et mes légumes tels ques champignons , tomates , pannais , carottes ,courgettes…en deux trois jours.
On peut le faire avec un four ventilé bien sûr ou un déshydrateur.
Le faire sois même permet de gérer ses goûts tout simplement.
Perso j’ai adoré mes préparations.
Popotte
